淘宝正宗碧螺春是什么品牌 碧螺春和铁观音哪个好，铁观音的功效与作用 铁观音属于绿茶， 铁观音属于青茶，碧螺春属于青茶中的乌龙茶。 铁观音是中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。
铁观音属于青茶的一种，铁观音茶树生长比较快，适合扦插繁殖时期长，产量比较大。铁观音的功效与作用铁观音是中国传统名茶之一，也是中国国家地理标志产品。铁观音色泽黛绿，形如珍珠，汤色金黄，溢味鲜爽，香气清高，素有 “绿叶红镶边，七泡有余香”之美称。
铁观音的功效与作用是什么? 对于消化不良，胃胀肚子很不好的人来说，适当喝点铁观音可以缓解肠胃的胀气，茶叶的好处是可以消除异味，清新口气，而且铁观音本身的营养功效还有很多，尤其是可以起到美容养颜的作用，不过要注意量不要过多饮用。 铁观音的作用是什么? 1. 铁观音功效 喝铁观音对人体有很多好处，而且喝铁观音也有不少好处，但是吃铁观音的好处还是有的，特别是对人体健康有着很大的好处，那么喝铁观音对人体究竟有什么好处呢? 接下来就一起去看看吧。
2.铁观音功效 铁观音对人们的好处 1.解毒消食去油腻 茶叶中含有多种营养成分，其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素)，其中茶多酚的含量较多，它是天然的抗营养饮食来源。常饮铁观音茶能清除人体内过量的自由基，防止脂肪酸和过氧化物的吸收，从而起到延缓衰老的效果。
1996年，福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。人体试验还表明，在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以较少负担的避免接触170400毫克的维生素E，这表明了乌龙茶在抑制生殖系统的抗衰老和抗癌方面有显著效果。 2.降血脂 实验进一步证明，铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯含量，有着明显的降血脂作用。
